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桃花的功效与作用

发布日期:2015-12-21 作者:花百科广浩 阅读:591

春天是桃花盛开的季节,中医主张天人合一。春天是生发的季节,所以到了春天人体也要像桃花一样生发,那么桃花有哪些功效与作用呢?

桃花的功效与作用

桃花能够保养皮肤

使用桃花洗脸可以达到美容养颜的目的,男女都适合。

使用方法:每天用10克的新鲜桃花,洗净,将桃花兑水捣烂,用清水把自己的脸洗干净,用少量的桃花汁拍打自己的脸部让皮肤吸收,然后脸上一片一片地贴上桃花,保持七分钟即可。

桃花盛开

桃花具有减肥的作用

桃花微苦、中医学认为凡是有点苦味的都有泻下的作用。入肺、入大肠经的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可达到瘦身的目的。

观赏性桃花

桃花具有通便的作用

常期习惯性便秘的人可以用桃花10克泡水代茶饮,如果大便正常,只是想用于排毒减肥,则用1~2克桃花即可,用量过大容易导致腹泻。值得注意的是,桃花水虽好,但也不可长期服用,一般边用4~5天即可。

桃花茶具有减肥,通便的作用

桃花的营养价值

1.  桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。

2. 桃子含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

3. 桃含钾量多,含钠少,适合水肿病人食用。

4. 桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

5. 桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗;

6. 桃花有消肿、利尿之效,可用于治疗浮肿腹水,大便干结,小便不利和脚气足肿。

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