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艾草的功效与作用,艾草可以泡水喝吗

艾草含有特殊的气味,这种味道有驱蚊的功效。另外,它还可以入药,对于平喘镇咳和祛湿散寒有治疗作用,针对虚寒性的妇科疾病和老年慢性支气管炎也很有效。常见的用法就是泡水喝,也可以煮汤或熬粥。需要注意的是,阴虚体质的人不要饮用,来月经的女性也不建议喝,不然会损伤气血。

艾草的功效与作用,艾草可以泡水喝吗

一、功效和作用

艾草的功效很多。首先它可以驱蚊,这得益于植株本身的浓烈香气,蚊虫比较讨厌这种味道,因此就会远离。其次它还有一些药效,比如平喘镇咳和祛湿散寒,对于虚寒性的妇科疾病有治疗效果,也能治疗老年慢性支气管炎和哮喘等疾病。

艾草

二、可以泡水喝吗

艾草可以泡水喝。既可以用热水冲泡制作成艾草茶,也能用来煮汤或熬粥。泡水一定要适量,用量太多会不利于身体健康,而且阴虚和体内有热的患者不能引用。来月经的女性也不要喝,不然会导致活血过度,损伤气血。

艾草

三、使用方法

1、香囊:将艾草晒干后,打碎做成艾绒,然后塞到布袋做成香囊。它可以起到驱蚊的效果,也可以用艾绒做枕头,可以促进睡眠。

艾草

2、沐浴:艾草的功效多多,对皮肤也有好处,将其放到澡盆中,用沸水冲泡5-10分钟,之后取出并加水调温,就可以进行沐浴了。

3、食用:艾草的食用方法比较多,其嫩芽和幼苗可以当做蔬菜,也可以洗净切碎后熬粥喝,或者榨汁后制作各类面食,比如青团、糍粑等。

4、灸法:将艾草晒干捣碎制作成艾条,将其点燃后熏指定穴位,可以达到驱寒和通气血的作用,还能治疗习惯性流产和不孕不育等。

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蔡洪月
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花卉园艺师
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