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吃香菜会长斑吗,吃多了会怎么样

作者:蔡洪月 发布日期:2019-11-13 17:49:56

它是感光性的,若是吃了之后就见光,晒太阳易出现过敏,发炎或者是色素沉积现象,从而容易长斑。因此吃的时候建议选在晚上,而不是早晨。只要食用后能避光,就可避免此种现象。此外,还要注意食用的量,不能过量 。因为它含的黑色素多,多吃容易导致皮肤变黑,还有一些其他的后果。

吃香菜会长斑吗,吃多了会怎么样

一、会长斑吗

它属于感光性的食物。如果吃后就晒太阳容易出现皮肤过敏,发炎或者是色素沉积的现象,这样脸上就容易长斑。不过若是不晒太阳就可避免此种现象。因此建议晚上吃香菜,而不是早晨。此外,还要注意它里面含的黑色素较多,不要多吃,否则皮肤容易变黑。

香菜

二、吃过了会怎样

1、导致气虚:中医上认为它有健胃的作用,但不能多吃或者久吃,否则会耗气,也会损精神,从而会引发气虚。如果平时就容易乏力,出汗,倦怠或者是易感冒气虚的人,建议少吃。

香菜

2、加重狐臭:它里面有挥发性的植物油,会刺激汗腺更多的分泌。若是有狐臭的人多吃会大量出汗,从而加重狐臭,患有狐臭的人要严格控制,不可多吃。

3、杀精:它里面所含的挥发性植物油较多。若是过量吃,会对睾丸酮的分泌有抑制作用,从而会杀精,会影响男性的精气,对其造成很大的损伤。因此,若是在备孕的男性,一定要减少量,不可过量。

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蔡洪月
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