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马鞭草茶的饮用方法

作者:阿姆斯特丹 发布日期:2017-05-28 19:46:33

马鞭草被称为花草茶女王的美誉,有提神、促消化的功效。久坐办公室的工作人员下半身容易水肿,饮用马鞭草茶可以有效地解决水肿的困扰,达到瘦身减脂的目的,下面小编为大家推荐马鞭草茶。

马鞭草茶的饮用方法

马鞭草茶功效

饮用马鞭草茶可以舒缓神经,有效地改善焦虑和神经衰弱,对神经系统具滋补和舒缓的功效;马鞭草茶有强化肝脏,缓解静脉曲张的功能;另外马鞭草茶可以缓和多种神经性皮肤病,提高人体的免疫系统;马鞭草茶可以促消化、减轻胃胀气的作用;伤风感冒时饮用马鞭草茶,可以缓和鼻塞。
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马鞭草茶冲泡方法

取少许高于90℃的热水直接冲泡马鞭草茶约2~3分钟,待其香气散发出来以后茶叶渐渐展开,用水壶反复续水冲泡,直到冲淡为止。为了增加茶的甜度,可以用蜂蜜调味;将柠檬片与马鞭草一起冲泡,可以呈现出澄亮的淡绿色泽,冲泡后柠檬香气混合着马鞭草的香气扑鼻而来,十分清爽解暑,还可以提神醒脑。
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马鞭草茶适宜人群

马鞭草茶适宜下半身脂肪堆积过多,大小腿粗大者;摄取营养过多,消耗能量过少,想保持完全腿型曲线的女性;久座的上班族,电脑族,中年发福人群。
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马鞭草茶饮用提示

如果服用马鞭草茶后有口干舌燥或者腿微微发热的现象,放心这是正常的反应,可以多喝水补充水份。长期或大量饮用可能会刺激胃部,所以饮用要适量奥。
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阿姆斯特丹
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