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桂花的功效与作用

作者:刘慧琳 发布日期:2020-10-14 16:39:47

桂花的功效有很多,比如桂花能够止咳化痰、养生润肺,食用后可以清除身体里的寒性。比如桂花有祛湿散寒的功效,食用其果实和根部,可以有效降低风湿病带来的痛苦。比如经常饮用桂花茶,可以起到养颜美容的作用,还能缓解喉咙疼痛,有效改善痰多以及咳嗽的症状。适量饮用桂花酒,还有健脾补虚的功效。

桂花的功效与作用

一、止咳化痰

桂花的花可以入药,食用后可以清除身体里的寒性,还具有止咳化痰、养生润肺的功效,除此之外,食用桂花的花朵,还可以清除口腔中的异味,常见的食用方法比如桂花糕、桂花饼等。

桂花

二、祛湿散寒

桂花的果实和根也可以入药,具有祛湿散寒的功效,食用后可以有效降低风湿病带来的痛苦,但是在食用桂花的果实和根的时候,一定要遵循医嘱,不能像食用桂花的花那样随意。

桂花

三、养颜美容

桂花的花非常适合收集起来制作成桂花茶,制作好的桂花茶香气柔和、味道可口,经常饮用可以起到养颜美容的作用,除此之外,经常饮用桂花茶,还可以缓解喉咙疼痛,有效改善痰多以及咳嗽的症状。

桂花

四、健脾补虚

桂花制作成的桂花茶,经常饮用的话,还能调节十二指肠溃疡,改善人体胃寒、胃疼等症状,尤其是对体寒胃虚的人来说,非常适合饮用桂花茶,可以起到温补阳气,缓解秋燥的作用,适量饮用桂花酒的话,也有健脾补虚的功效。

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刘慧琳
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