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黄豆芽怎么发

发布日期:2018-10-19 16:53:35 出处:花百科网 作者:江灏

择充实饱满的新鲜黄豆,用清水淘洗一下,放在水里面浸泡一夜,最少不能少于10小时。在这个时间准备一个一般的洁净不带油的盆、盘或者碗,底部铺一张吸水纸,把泡好的健康豆子铺在吸水纸上,上面盖一层纱布,在20-28度的环境下保持每天喷水湿润,三四天即可。

黄豆芽怎么发

在家中自己发黄豆芽呢,数量可控,安全,比外面购买的更天然更放心,并且本身的过程就是一种乐趣,只要按部就班来就可以了。

黄豆芽

一、泡豆子

发黄豆芽首先需要选择充实饱满的新鲜黄豆,沉的黄豆或者是说有病虫害的黄豆呢,不利于正常的发豆芽。选好了黄豆之后,利用清水淘洗一下,然后放在水里面浸泡一夜,最少不能少于10小时,泡好后会发现一些沉在水底,要捞出去掉,还要去除掉一些杂质,或者是破损受伤的残豆。

黄豆芽

二、容器

泡豆的同时我们要准备好发黄豆芽的容器,一般洁净的不带油的盆、盘、碗都可以,现在市场上还有专门发豆芽的容器,它是两到三层,外面有一层盛水的,里面有一层透水的。无论哪种容器一定要清洗洁净,不能带油,然后在这个容器的底部铺一张吸水纸。

黄豆芽

三、发豆芽

把泡好筛选好的豆子放到清水上略微一冲洗,放到容器里面就可以。将容器放到发豆芽的温度,是在20-28度之间比较理想,不要超过30度,那样的话会抑制芽的发生,同时也容易霉烂,过低的低温发芽速度也会减弱,然后我们每天要做的工作就是,保证上面的这层纱布,处于湿润状态,同时水不能太多,每天清洗一遍,因为随着这个豆芽的生长,它的有些皮有些其他物质会脱落下来,要把这些每天清洗干净用新水,一般呢两到三天,豆芽就可以吐嘴、发芽,那么我们维持这样的工作,直到这个豆芽长到我们可以食用的大小就可以。

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