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这8种花,夏天泡水喝,连药钱都省了!

发布日期:2018-05-30 20:16:46 出处:花百科网 作者:养花大全花花 阅读:2699

夏天花盛期,不少花友开始把自家的花拿来泡水喝,既不浪费又很养生,花花今天就给大家推荐几种适合泡水喝的花!

这8种花,夏天泡水喝,连药钱都省了!

金银花

金银花

金银花泡水喝尤其适合夏天,具有清热解毒、消肿止痛的功效,消暑解渴的同时还能杀灭咽喉部的病原菌,有助于老人和小孩抵抗伤寒感染,常见感冒药中大部分都含有金银花的成分。

注意要点:1、脾胃虚寒时不能喝;2、女性月经期间不能喝;3、每次10g左右用开水冲开,不宜过多饮用。

茉莉花

茉莉花

茉莉花泡水喝既有花朵的香气,又有茶叶的清新之气,有清肝明目、祛痰利湿等排毒功效,还能缓解目赤、溃疡等炎症;除了做成花茶泡水喝,还可以炒菜食用。

注意要点:1、肠胃不好时尽量少喝,最好不要空腹饮用,影响消化;2、神经衰弱、睡眠不好的晚上不要喝。

枸杞

枸杞

枸杞是最常见的温补品,色泽红润,口感甘甜,用来泡水,能够清肝明目、滋阴润肺、补肾益气,还能提高免疫力,延缓衰老。当然加点红枣效果会更好。

注意要点:1、枸杞性热,体虚火热的人不宜食用;2、感冒发烧或发炎时不能喝;3、枸杞含糖量高,糖尿病患者不能喝。

薄荷

薄荷

薄荷是夏季必养的盆栽,能提神醒脑、驱蚊散热、疏肝解压,还能缓解感冒、咽喉肿痛。新鲜的薄荷叶洗净后直接用开水冲泡,晾温后加一勺蜂蜜就可以喝了。

注意要点:1、薄荷性寒,女性经期及阴虚体质都不适合喝;2、晚上喝不利于睡眠,容易引起神经兴奋。

玫瑰花

玫瑰花

玫瑰花性温,能很好的理气活血、调经止痛,镇静解郁,此外还富含维生素A、B、C、E、K。将几粒干燥的玫瑰花蕾放入杯中,用沸水冲开就能饮用了,还可加点柠檬或蜂蜜调味。

注意要点:1、不能与茶叶一起冲泡,影响功效;2、孕妇不能喝。

三七花

三七花

三七花就是田七花,是中老年人的保健佳品,能有效预防高血压和高血脂,缓解头昏、目眩、失眠、急性咽喉痛等症状。

注意要点:1、感冒时不能喝;2、女性体质虚寒及经期不能喝。

百里香

百里香

百里香,名字自带香气,是常见的芳香草,做海鲜、烤肉时放点百里香粉能够除腥提香。泡水喝,还能够缓解,牙痛、消化不良,调节呼吸气管。

注意要点:注意用量,不宜长期饮用。

罗勒

罗勒

罗勒也是一种芳香型的花,味道有点像茴香,叶色翠绿,泡水喝能够缓解头痛、胀气、消化不良等。

能饮用、入药的花花草草太多了,

这些都是大自然馈赠给我们的财富

花友们可以选一种适合自己的哦!

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